خشکی پوست بعد از حمام یکی از عارضه های جانبی و آزاردهنده در بسیاری از افراد محسوب می شود. علت خشکی پوست بعد از دوش گرفتن می تواند به موارد متعددی ارتباط داشته باشد. به دنبال خشکی پوست، خارش نیز آغاز می شود. بخش کثیری از مبتلایان به خشکی پوست، با خارش شدید بدن در نواحی مختلف روبه رو هستند. این عارضه به تنهایی معضل بزرگی به حساب می آید و به شدت آزار دهنده است. در ادامه این مطلب قصد داریم با علت خشکی پوست بعد از حمام آشنا شویم و راه های درمان آن را بشناسیم؛ با مجله کیمیا بیوتی همراه باشید.
علت خشکی پوست پس از استحمام چیست؟
همانطور که در پاراگراف اول اشاره کردیم، درصد زیادی از افراد جامعه پس از استحمام، دچار خشکی و خارش پوست می شوند. این موضوع می تواند دلایل بسیار زیادی داشته باشد. علت بروز این عارضه و شدت آن در نواحی مختلف بدن در هر یک از افراد متغییر است. با این تفسیر، ممکن است برخی از روش های درمان خشکی پوست پس از استحمام، برای بخشی از افراد پاسخگو نباشد. در نتیجه، بهتر است به تمام نکات اساسی مرتبط با خشکی پوست توجه کنید. در ادامه به دلایل خشکی پوست بعد از حمام می پردازیم.
دلایل خشکی پوست بعد از حمام
استحمام بیش از اندازه
یکی از علت های خشکی پوست، استحمام بیش از اندازه است. برخی از افراد به صورت مکرر در طی شبانه روز مشغول به دوش گرفتن هستند. در بسیاری از موارد این افراد بیش از 2 بار در طی شبانه روز استحمام می کنند. این موضوع در بلند مدت موجب خشکی پوست و از بین رفتن چربی و رطوبت مفید در سطح پوست می شود. به دنبال این موضوع، خارش های شدیدی ایجاد می شوند. در نتیجه، اگر دچار وسواس و یا اعتیاد به استحمام کردن شده اید، بهتر است هرچه سریعتر راه صحیح درمانی را در پیش بگیرید.
استحمام با آب داغ
یکی از مهم ترین دلایل خشکی پوست بعد از حمام، استفاده از آب داغ است. اغلب افراد جهت رفع خستگی و یا عادت به آب گرم، ترجیح می دهند فرایند استحمام را با آب بسیار گرم یا داغ انجام دهند. آب داغ موجب می شود چربی های پوست به صورت کامل از بین بروند و تا سطح قابل توجهی رطوبت در سطح پوست کاهش پیدا کند. این موضوع می تواند یکی از دلایل اساسی خشکی پوست باشد.
استفاده از صابون؛ رایج ترین علت خشکی پوست بعد از حمام
اغلب ما ایرانی ها به دلیل وجود عادات قدیمی و تصورات اشتباه، هم چنان از صابون جهت شست و شوی بدن استفاده می کنیم. این موضوع رایج ترین علت خشکی پوست پس از استحمام محسوب می شود. اگر شما هم از عارضه خشکی پوست رنج می برید، باید بلافاصله شامپوی بدن را جایگزین صابون کنید. علاوه بر این، بهتر است از شامپوی بدن متناسب با پوست خود استفاده کنید.
راه های جلوگیری از خشکی پوست پس از دوش
- دوش گرفتن خود را کوتاه در حد 5 یا 10 دقیقه نگه دارید.
- استفاده از آب ولرم به جای آب داغ می تواند به حفظ رطوبت و سلامت پوست شما کمک کند.
- به اندازه ای از شامپو استفاده کنید که جهت پاکیزگی مورد نیاز است، استفاده زیاد از شوینده صرفا برای مشاهده کف غلیظ کار اشتباهی است.
- استفاده از یک شوینده رطوبت رسان برای بدن با فرمول متعادل کننده pH می تواند به شما کمک کند از پوست خود مراقبت و از زبری و خشکی آن بعد از حمام جلوگیری کنید. با یک پاک کننده ملایم و بدون عطر پوست خود را بشویید.
- اگر زیر دوش اصلاح می کنید، حتما از آب و ژل اصلاح مرطوب کننده یا شوینده بدن استفاده کنید تا اینکار روان تر انجام شود. محصولات مرطوب کننده به شما کمک می کنند تا از سوختگی تیغ و خشکی ناخوشایند پس از ترک حمام جلوگیری کنید. به هر قیمتی از اصلاح خشک خودداری کنید.
- بلافاصله پس از خارج شدن از حمام و قبل از خشک کردن با حوله از مرطوب کننده های پوست استفاده کنید. مرطوب کننده ها با آب روی پوست شما ترکیب می شوند تا فورا هیدراته شوند. یک مرطوب کننده با روغن نارگیل یا حاوی هیالورونیک اسید را برای جبران رطوبت و جلوگیری از خشکی امتحان کنید.
- برای جلوگیری از آسیب رساندن به پوست، از لیف، برس های اسکراب و دستمال های شستشو دوری کنید.
- بعد از بیرون آمدن از حمام از یک حوله نرم استفاده و پوست خود را به آرامی خشک کنید. (منبع)
میتونیم توی سایت شما مطلب بنویسیم؟